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L’été approche… Encore des kilos en trop ? Voici comment vous en débarrasser rapidement !

L'été approche à grand pas... Afin de s'y préparer, Belgium Move Camp vous propose un programme Jog-in-you sur mesure. Testé et approuvé, il vous permettra de vous balader en maillot sur la plage en toute tranquillité.

Nouveau : Comment réaliser un pain d’épices de légumes secs ?

Type de plat Dessert        Difficulté Facile        Coût Economique Cuisson Au four        Temps de préparation 15 min       Critère nutritionnel  Anti-cholestérol, Antidiabète, Antioxydant, Riche en fibres,

Programme Minceur 30 jours

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La meilleure recette de crêpes SANS gluten, SANS lactose.

Temps de réparation : 10min        Repos : 1h        Cuisson : 1min30 par crêpe   Ingredients (6 à 7 crêpes) : 100g de farine de riz 40g de fécule de pomme

Souvenirs séjour BMC Avril 2016

Retrouvez ci-dessous le lien pour télécharger toutes les photos du séjour d'avril 2016 Cliquez ici Attention : lien téléchargeable jusqu'au 17 avril 2016

Reportage TV sur les séjours Belgium Move Camp

Découvrez à quoi ressemble un séjour Belgium Move Camp. Toutes les réponses à vos questions dans le reportage ci-dessous : Reportage TV Télévesdre ici

Recette végétarienne : Mousse soyeuse à la noisette

Temps de préparation : 20min Temps de cuisson : 5min Ingrédients pour 8 personnes 400 g de tofu soyeux 150 g de chocolat noir à 70 % de cacao 2 à 3 cuil.

Quelles sont les meilleures sources de protéines végétales ?

Choisir de devenir végétarien ou décider de limiter sa consommation de viande implique de se passer des protéines animales. Heureusement, la nature est bien faite et nous fournit des protéines végétales qui permettent de

ÉVITER LES CALORIES CACHÉES : LES 7 RÉFLEXES

Sélection de 7 astuces pour réduire votre apport en calories sans mourir de faim. 1. Ne vous laissez pas abuser par le petit déjeuner Savez-vous combien de sucres se cachent dans vos

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Du 18 au 20 mars prochain, venez vous amuser avec toute l'équipe de Belgium Move Camp et repartez avec des tonnes de cadeaux! Votre entrée gratuite ici Plus d'info : info@belgiummovecamp.com